上高地では、穏やかなハイキングから日本屈指の難易度を誇るアルパインクライミングまで、あらゆる登山スタイルが楽しめます。河童橋からのゆったりとしたロングハイキングでは、谷の鮮やかな色彩から、日本の3000メートル級の山々に囲まれた唐沢圏谷の高山地帯まで、様々な景色を満喫できます。.
唐沢小屋ではキャンプや山小屋での宿泊が可能で、穂高岳（標高3,190メートル）への挑戦を目指す意欲的な登山家のために、美味しい食事と十分な休息を提供しています。.
穂高岳小屋でキャンプをしたり宿泊したりして、グルメな夕食とボリューム満点の朝食を楽しみ、いくつかの簡単な山頂を目指す前にエネルギーをチャージしましょう。あるいは、前穂高岳（3,090メートル）や西穂高岳（2,909メートル）といった難峰に挑戦するのも良いでしょう。.
多様な選択肢、挑戦しがいのあるコース、そして息を呑むような絶景が、上高地を世界屈指のアルペンスポットにしています。春と秋は、雪景色が緑に染まり、灼熱の夏が黄金色に染まる、最も劇的な季節の移り変わりを体験できます。ゆったりとしたトレッキングから、岩登りやクライミングまで、上高地はあらゆるレベルの冒険家のニーズを満たす、多種多様なルートと行程を提供しています。谷底から峠の頂上まで、充実した施設が整備されているため、適度なペースで1～2時間歩けば、安全かつ快適にトレッキングを楽しむことができます。.
持ち物
春、夏、秋には、上高地や穂高岳周辺の高峰地帯では、暖かく防水性のある超軽量装備が必要です。推奨アイテムは以下の通りです。
・軽量ゴアテックスシェルジャケットとパンツ
・ミッドレイヤージャケットとパンツ
・軽量で
ボリュームのあるダウンジャケット ・暖かいイースインナー
・ウールソックス
・軽量で丈夫な登山靴
・1.5リットルの水筒
・軽量バックパック
キャンプに行く場合は、以下のものも持参してください。
• 0℃対応の超軽量寝袋
• アルパイン用またはフルサイズのエアマットレス
• 4シーズン対応の超軽量2人用テント
荷物の重量は、非常食を含めて8～12kg程度になりますが、途中の山小屋で食事をとれば荷物を減らすことができます。 上高地に関する一般的な情報や歴史については、こちらをご覧ください。
ギント・アトキンソンと北斗アドベンチャーズのチームは、緑期には上高地、館山、八ヶ岳をはじめとする数々のトレッキング、クライミング、アルパインツアーに最適な場所で、日本屈指のエキサイティングなアドベンチャートレッキングを提供しています。また、日本と中国でロッククライミングや登山指導も行っています。冬期には、スキー／スプリットボードツアー、雪崩講習、アイスクライミング指導、冬季アルパインクライミングを日本各地と中国西部の大山脈で提供しています。北斗アドベンチャーズのツアーに参加するには、Outdoor Japan Adventuresのウェブサイトをご覧ください。.
